Résumé : Une méthode de développement personnel introspective conçue pour apprendre à mieux se connaître lorsqu'apparaît le sentiment d'être dépassé ou de ne plus trouver de sens, de motivation et d'idées dans son existence ou dans son environnement professionnel. L'auteure propose un panel d'activités guidées pas à pas pour renouer avec ses valeurs et atteindre ses objectifs. Electre 2022