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| Compl. Titre | un programme quotidien pour allier bien-être et énergie |
| Auteurs | Sigaar, Jacqueline (Auteur) Fay, Cyrus (Auteur) Madani, Catherine (Auteur) |
| Edition | La Martinière : Paris , 2017 |
| Collation | 1 vol. (135 p.) |
| Illustration | illustrations en couleur |
| Format | 23 x 20 cm |
| ISBN | 978-2-7324-7718-3 |
| Prix | 19,50 EUR |
| Langue d'édition | français |
| Nombre de réservation(s) actuelle(s) : 1 | |
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Résumé : Des séances de yoga et des mini-séances revitalisantes, expliquées pas à pas, à pratiquer le matin et le soir, pour tous les niveaux. Avec des conseils pour une bonne alimentation et une hygiène de vie. Electre 2017
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